Thứ Hai, 12 tháng 9, 2016

Các bạn nên thay đổi kế hoạch làm đẹp để làn da và các bộ phân cơ thể luôn khỏe mạnh, rạng rỡ trong thời tiết khắc nghiệt của mùa đông.
1. Thói quen uống đủ nước mỗi ngày

Vào mùa đông mọi người thường ngại uống nước vì không cảm thấy khát hoặc do lạnh. Nhưng đó là một kế hoạch xấu khiến coi làn da của người dùng nó trở nên tồi tệ đi. Cung cấp nước đầy đủ mỗi ngày sẽ giúp làn da của bạn không bị nhăn nheo, khô ráp.

Uống nước là cách dưỡng ẩm da từ trong ra ngoài. Đây là một phần đặc biệt cần thiết của thói quen làm đẹp trong mùa đông. Bắt đầu một ngày mới với một ly nước ấm. Nếu có nhiều thời gian hơn, chúng ta có cách thêm vài giọt chanh và chút mật ong. Cách này không chỉ giúp các bộ phân cơ thể thải độc tố mà còn cung cấp năng lượng cho cả ngày của người dùng nó.

Xem thêm: sua ong chua royal jelly 1000

Tuy nhiên bạn lưu ý là không nên cho nhiều mật ong quá, nếu không bạn sẽ bị nóng trong và có giải pháp nổi mụn.

2. Massage mặt và tập thể dục nhẹ nhàng

Sau thời điểm ngủ dậy, các cơ, khớp của bạn trở nên không linh hoạt. Hãy bắt đầu ngày mới với vài động tác thể dục nhẹ nhàng như chạy bộ và kết hợp mát xa mặt. Nếu bạn có mẹo hay tập yoga thì không còn gì tốt hơn. Bạn sẽ trẻ rất lâu.

3. Thay đổi sữa rửa mặt đang dùng

Tag: gia sua ong chua royal jelly 1600mg

Mùa đông thường khiến da bị khô nẻ. Nếu dùng loại sữa rửa mặt dành cho mùa hạ vốn có chất chống dầu mạnh thì chúng mình sẽ bị căng, khô nẻ và đau rát. Vì vậy, hãy thay loại sữa rửa mặt trung tính hoặc nhẹ nhàng hơn, như một loại sữa rửa chuyên dụng để tránh được tình trạng khô da.

4. Tẩy da chết

Mùa đông bạn cũng đừng quên tẩy da chết 1 lần/ tuần. Đây chính là cách để da tránh mất đi lượng collagen có sẵn và tái tạo lớp da mới. Tẩy da chết cũng giúp da của bạn mềm mịn, trắng sáng hơn.

Nhưng chúng ta nhớ chú ý nên chọn những loại tẩy da chết có yếu tố dịu nhẹ xem như làn da. Mùa đông làn da rất nhạy cảm, lựa chọn loại tẩy da chết mạnh sẽ khiến làn da bạn gái bị tổn thương.

Bạn nên đọc: gia thuoc nhau thai cuu

5. Sử dụng kem dưỡng ẩm

Một cách nữa để giúp chúng ta có làn da mịn màng đó là tin dùng kem dưỡng ẩm. Đừng chỉ dùng mãi một loại mỹ phẩm nói chung và kem dưỡng ẩm nói riêng. Bạn cần thử nhiều loại để tìm ra đâu là loại tốt và thích hợp nhất với làn da của bạn. Tất nhiên trước khi quyết định thường xuyên sử dụng một loại mỹ phẩm nào đó, bạn nên kiểm tra ra tay trước, nếu không xẩy ra mẫn cảm hay dị ứng gì mới dùng cho mặt.

6. Đừng quên kem chống nắng

Kem chống nắng là thứ bạn hãy quan tâm dùng quanh năm, kể cả khi trời âm u. Bởi tác động của ánh nắng rất có hại của da của chính mình. Nó làm mờ đi lượng collagen trong da, khiến làn da của chúng ta nhanh nhão, chảy xệ và nhăn nheo.

Hình ảnh: Bí quyết làm đẹp giúp bạn luôn rạng rỡ vào mùa đông số 6

7. Sử dụng món ăn lành mạnh cho bữa sáng.

Chọn một chế độ ăn sáng lành mạnh với các món ăn có lợi cho sắc đẹp của chúng ta vào mùa đông. Hãy thử bột yến mạch, táo, một ly sinh tố bí ngô hoặc một cốc bột diêm mạch, một quả cam hay chuối, các bộ phân cơ thể bạn sẽ tràn đầy năng lượng mà làn da lại không sợ bị xấu đi.

Tham khảo thêm tại: thuốc tiền đình

0 nhận xét:

Đăng nhận xét